减肥吃了鸡排怎么补救 减肥不要吃油腻的东西

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鸡排是一种非常诱人的食物 ，鸡排虽然好吃但是减肥的时候最好不要吃哦，鸡排是一种油炸食物，热量是比较高的，也是不利于减肥的。减肥吃了鸡排怎么补救锻炼 把吃的再给减掉 减肥要坚持平时别吃油腻的 油炸的也不要